6.26のイベントのキャッチフレーズがなかなか決まりません。これが頭の中で引っかかっていて、他のことを考えるた…

昨日、Facebookで「わたしが「瞑想」というと怪しいですよね。何かいいフレーズがありませんかね～」と投稿し…

6月26日の講演会のことで頭がいっぱいです。こういうときは「９マスノートに書き出して頭に空きを作るのがいい」と…

６月26日のテーマは「一日瞑想体験」にしようかな〜と思います。みなさまいかがでしょうか。（直球すぎる。もうちょ…

2020年４月、新学期のはずの子どもたちは、コロナ禍で小学校が休校になり、外にも出れず家にいる状態が続きました…

ありがたいことに仲間たちが、わたしの”無謀なイベント”を心配してくれて、イベントの方向…

日本語は実に面白い。９マスノートの普及販売活動をはじめるようになって気づきました。わたしは、９マスノートの正方…

自分の頭の中にあることを正方形の81マスに書き出すと、頭の中が整理され、とても気持ちがいいです。自分のことを自…

　頭を慣らすウォーミングアップも終わり、いよいよ81マスに「自分の夢とその夢を叶えるには自分は何をすればいいの…

全国ツアーの２ヶ所めは福岡・博多でした。今回は、古くからの勉強仲間で先輩の河合喜文さんと息子の河合一毅さんに、…