コンピュータもノートも手帳も、わたしは人と会うための道具だと思っています。人と会うことは人生を豊かにします。

わがコンピュータリブ社の経営理念は、「わたしたちは人間くさいコミュニケーションと最先端の英智を活かし、お客さまがサイバー社会で快適にすごせるように貢献します」です。これを一言でいうと「やさしくデジタル」です。９マスノート、『M9notes』のプロジェクトは、この理念を突き詰めて立ち上がりました。９マスノートは、わたしたちの考える最先端の英智です。

久しぶりに家を出て、東京のまん中にある東京国際フォーラム・ホールＤ１に集まってイベントを開催することができました。いかがでしょうか、家を出て人に会う。いろんな人と会って話して、話を聞いて、五感で感じて、初めて会う人、知らないことを知ることは、人生を豊かにすると思いました。

それともう一つ、昨日のセミナーで「人生を豊かにする」ための見つけたピースがありました。それは、「役に立つこと」です。わたしは、「やさしくデジタル」で世の中の役に立ちたいと強く思いました。わたしも、一瞬の集中力を手に入れることができました。みなさま、ありがとうございました。また会いましょう！

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
昨日は、主催者でありながら、とても楽しかったです。昨日は、昨日しかない素晴らしい一日でした。「一瞬の集中力」とは。新しい今日を楽しみます。

中島正雄

あと３ヶ月もある、と思っていたイベントの当日の朝です。沖縄でやっと梅雨が明けたところ、東京は雨は降らないようです。ただ蒸し暑いです。わたしが、東京国際フォーラムを予約したのは運勢が変わる日、節分の２月３日でした。

準備をする時間は、あまりにも多くありました。もちろん、こういうときは８１マスに準備することを書き出して、１マス１マス塗りつぶしていくわけですが、なにか忘れていることはないかとか、本当にお客さまは時間通りに迷わず来れるのかとか、お客さまを喜ばすことができるだうかとか、思っています。

間際まで、ポケットサイズの９マスノートに何個も９マスを書いて、マスにもう書けないというところまで９マスを作って書き出して、落ち着きを取り戻そうとしています。

今日のイベントのテーマ、これも８１マスに書き出して、応援してくれる仲間と考えました。テーマは「一瞬の集中力を手に入れる一日」です。わたしたちが考えた「一瞬の集中力」とは「今の自分を知る力」のことです。「手に入れる一日」は「体験してください」という思いです。今日、わたしたちはみなさまに、今の自分を知る色んな方法を提案します。それをその場で体験して、持って帰っていただきたいと思っています。

もう一つあります。何年ぶりかの、みなさまと会って行うイベントです。９マスノートプロジェクトのテーマは「人生をますます豊かにする」です。人と会うことは人生を豊かにします。わたしたちには身の丈に合わない東京の豪華な会場を用意しました。久しぶりにちょっとオシャレをして家を出るというのも、いいかもしれないと考えました。

秦万里子さんがどんな演奏をするのか、東京でライブで聴く小池陽人さんのお話、とても楽しみにです。多くの人の前で、果たして自分はどんなパフォーマンスが出来るのか、ちょっと変ですけど楽しみです。そして、会場でみなさまと会えるの楽しみです。

いつも応援くださるみなさま、ありがとうございます。あと数時間後にイベントが始まります。そうだ、いつもの精霊を呼び覚ますブザーも持っていこう。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
わたしが体験して言えることは、頭にあることを言葉にして、文字にして９マスに書き出すと、そのことは実現するということです。夢を叶える第一歩は９マスに書くことです。

中島正雄

　弘法大師＝空海。
　６月１５日は、空海の誕生日です。７７４年生まれなので、今年は1250年の記念の年です。

　空海がどんな人だったのかは、本を読むか、映画を観るか、インターネットで調べます。わたしのおすすめは、本なら司馬遼太郎の『空海の風景』と川崎一洋著『弘法大師空海と出会う』（岩波新書）、映画は２つあって、ちょっと古い北大路欣也さんが空海役の『空海』、染谷将太さんが空海役の『空海-KU-KAI-美しき王妃の謎』のどちらも面白いです。

　空海を知る上で気になる人がいます。天台宗を開かれた最澄です。平安時代の日本に二人の天才が居合わせました。最澄と空海は日本に仏教を広めた人です。今の日本で仏教というと、どうしても宗教という印象が強いでしょう。仏教は宗教に違いありませんが、わたしは、当時は誰もが知りたかった、最先端の人間の本質を知る智恵だったのではないかと思います。

　わたしが空海が好きになったのは、９マスノートを使うようになってからです。９マスノートは、空海さんが遣唐使で唐から持ち帰った「マンダラ」が元になっています。もしあのとき、空海さんがマンダラを日本に持って帰って来なかったら、９マスノートは無かったかもしれません。
　空海が唐から持ち帰って親しまれているものに「うどん」があります。空海が生まれた善通寺、香川県は”うどん県”として多くの観光客を集めています。他にも空海さんの身近なエピソードがあります。ことわざ「弘法も筆のあやまり」の弘法は空海のことです。空海は字も上手でした。「いろはにほへと」を考えたのも空海です。そして、高野山を作ったのも空海です。

　高野山は和歌山県にあります。高野山は欧米人でいっぱいです。高野山はエンターテインメントです。関東の人にはあまりなじみがありませんが、ぜひ一度行っていただきたいです。遠くに行かなくても、いいモノが近くに沢山あります。アメリカに行かなくても日本にあります。空海が日本に残して、1250年経った今でも役に立っていることが沢山あります。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
今年はわがコンピュータリブ社も創業25周年。こんな年に東京国際フォーラムでイベントを開催できることに感謝します。
６月２６日、東京国際フォーラムで書く・聴く・座るの瞑想を体験「一瞬の集中力を手に入れる一日」を開催します。素晴らしい一日にいたします。イベントは「家から出て人に会う」、出会いです。出会いは人生を豊にします。

中島正雄

昨年、女子バスケ富士通レッドウェーブを引退した篠崎澪選手は、バスケットボール界の神奈川県を代表するエースでした。篠崎選手が金沢総合高校三年生の最後の大会ウィンターカップで、全国優勝すると思っていましたが、試合中の怪我で途中退場してしまいました。わたしは、その試合を観ていました。その後、篠崎選手は松蔭大学に進み富士通に入団し、３×３バスケの日本代表として東京五輪を闘いました。ミニバスからWリーグでま神奈川県一筋でした。引退後、篠崎選手はご自身のこれまでの道のりを一冊の本にしました。本のタイトルは、金沢総合高校時代の恩師・星澤純一先生からの言葉「努力夢元」です。努力は無限なり。努力は夢のはじまりです。

昨年、女子バスケ富士通レッドウェーブを引退した篠崎澪選手は、バスケットボール界の神奈川県を代表するエースでした。篠崎選手が金沢総合高校三年生の最後の大会ウィンターカップで、全国優勝すると思っていましたが、試合中の怪我で途中退場してしまいました。わたしは、その試合を観ていました。その後、篠崎選手は松蔭大学に進み富士通に入団し、３×３バスケの日本代表として東京五輪を闘いました。ミニバスからWリーグでま神奈川県一筋でした。引退後、篠崎選手はご自身のこれまでの道のりを一冊の本にしました。本のタイトルは、金沢総合高校時代の恩師・星澤純一先生からの言葉「努力夢元」です。努力は無限なり。努力は夢のはじまりです。

篠崎選手は、夢を実現された方です。本の199ページを引用します。

夢をつかむための努力をどれだけできたのか、自分自身では評価することはできませんが、その時々で、やるべきことを遂行し、取り組んできた積み重ねが、夢に届いた要因なのではないかと思います。

『努力夢元」篠崎澪 著 P198〜199

本には、人との出会いで夢が明確になり、夢に近づいて行く過程が書かれていました。篠崎選手は、小学５年生のときWリーグで活躍するＯＧの小畑亜章子選手に会い、Wリーグのバスケ選手になる夢を持ちました。そして、夢が明確だったから、越境してバスケットの強豪校に進学し、全国大会に出場しました。中学時代は田原裕先生と出会います。田原先生の進めで、高校は全国大会出場の常連校・金沢総合高校に進学し、星澤純一先生と出会います。中学・高校では、バスケットの技術もそうですが、”自分がやることを深く考える力”を身につけました。それは、”自分を追い込む力”、”自分に負けない力”となって行きました。

篠崎選手は高校三年生のときは、はじめて挫折を経験します。夏のインターハイ（全国大会）の前に調子が上がらずチームエースナンバー「７番」をあけ渡します。高校生最後の全国大会では怪我で途中退場、そして、夢のWリーグ入りの夢は叶いませんでした。それでも篠崎選手は夢をあきらめていませんでした。切り替えて大学に進学します。大学の全国大会（インカレ）では、チームは日本一に導き、篠崎選手は、ＭＶＰと得点王を受賞して、卒業後、念願のWリーグに入団します。もう一つの夢、日本代表になってオリンピックに出ることは、あとちょっとの所で叶いませんでした。それでもまた切り替えて、夢の山を登って行きました。篠崎選手は、今まで経験から、”結果よりも過程”が大事ということがわかっていました。そして、東京オリンピックで新種目のバスケットボール３×３の日本代表となり、念願のオリンピック出場の夢を叶えました。

篠崎選手は、東京オリンピックの一年後に選手を引退しました。９マスノートは使っていなくても、夢を明確な目標に変えて、目標に近く行動を積み重ねれば夢を実現することを篠崎選手から教えてもらいました。エリートに見える選手でも、何度も挫折があり、その都度起き上がり、自分がやるべきことを考え、だれよりも努力していることを知りました。

特に印象に残ったのは、いろいろなタイミングで夢を明確にしてくれる人、家族や恩師、先輩や仲間との出会いがあったことです。これは篠崎選手の謙虚で素直に姿勢にあると感じました。本の中にある星澤先生から書いてもらった「努力夢元」の色紙に込められた思いを、わたしも少し感じることができたような気がします。ありがとうございました。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
『努力夢元』は素晴らしい本でした。わがミニバスチームの選手たちにプレゼントします。勝負のお菓子はカルボ（苺）にします。（わが家の最終兵器の勝負飯はカルボナーラ）

６月２６日、東京国際フォーラムで書く・聴く・座るの瞑想を体験「一瞬の集中力を手に入れる１日」を開催します。９マスで自己紹介も体験いただきたいと考えています。素晴らしい一日にいたします。必ず人生がますます豊になります。ぜひ、来てください。

中島正雄

先日、YouTubeライブで「９マスノートで自己紹介」を配信すると、９マスノートをよく知る身内の小塚さんから「この自己紹介は本当に使える。目から鱗でした。自分のことが整理できました。」のコメントがつきました。

頭の中のを整理するときに９マスを使うのがいい理由は二つあります。一つは９マスを見ているとマスを埋めたくなること、もう一つは９ケくらいなら書けそうだと考えることです。

いかがでしょう「では、自己紹介をしてください」という場面に出会したことがありませんか。人前で自分のことを話すとなると、自分のことなのに、突然、何を話していいのかわからなかたり、どっから話していいか迷ったりしませんか。いざというときに、頭がとっ散らかる状態を経験したこはありませんか。そんなとき、９マスノートを使うのがおすすめです。

わたしは、９マスノートを紹介するとき、まずはウォーミングアップと言って、９マスで自己紹介を作ってもらいます。これは、自己紹介なら全員できるからです。９マスに向かって、いきなり夢を書いてください、目的は何ですか、目標は、というのはとてもハードルが高いです。

「９マスのまん中のマスにご自分の名前を書いてください」という具合ではじめます。これなら間違いなく全員が９マスに書くことができます。後は９マスをジーッと見て、頭に浮かんだことを１マスに１フレーズ書き込んでいきます。９ケのマスが埋まったら、これを文章にします。だいたい１分の自己紹介が出来上がります。

小塚さんは、先日、神戸で行われたセミナーで、午前の部と午後の部のウォーミングアップ「９マスノートで自己紹介」を２回経験しました。そこで、一緒に受講していたこれまた身内の武田さんの自己紹介を聴いて、午前と午後の内容が違っていたことに気づきました。武田さんは、相手に合わせて自己紹介の内容を変えていることに気づきました。武田さんは９マスの一つか二つのマスを変えたのだと思います。こんなことが出来るのです。相手中心の実に人間くさくて面白い９マスノートの使い方です。

小塚さんは、神戸から帰る飛行機の中で９マスノートに向かって自己紹介を改めて考えて作りました。そのページを居酒屋で見せてくれました。小塚さんは、この体験を小学校の子どもたちにやらせたいと言っています。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
６月２６日、東京国際フォーラムで書く・聴く・座るの瞑想を体験「一瞬の集中力を手に入れる１日」を開催します。９マスで自己紹介も体験いただきたいと考えています。素晴らしい一日にいたします。必ず人生がますます豊になります。ぜひ、来てください。

中島正雄

頭に浮かんだアイデア、気づき、発見、ひらめきを逃さないためにメモをします。メモは、スマホで入力したり、写真で撮ったり、音声を録音する方法が一般的になってるのかもしれませんが、わたしのメモはポケットサイズのノートにペンで書く方法です。メモするノートをメモ帳といいます。わたしのメモ帳はなんでもかんでも、公私混同、いっしょくたになっています。メモするノートは一冊です。メモは一冊のノートに集中させています。

わたしは、M9notesポケットサイズをメモ帳にしています。メモ帳の表紙に番号をつけています。今使っているメモ帳は「44」番です。44冊目。１から順番に並べると、時系列に並びます。M9notesポケットサイズのノートの綴じ方はとても頑丈です。使いはじめは少し硬いですが、丈夫なところが気に入っています。ページを破っても、反対側のページが落ちることはありません。糸綴製本です。メモを付箋や紙片やカードなどに書くと、どこにいったかわからなくなることがあります。ノートにメモすることは、大事なアイデアの紛失防止策でもあります。

アイデアはどこでも突然に出ます。人間は思ったよりも、いろいろなことを考えているようです。残念なことに、それを捉えられずに消えてしまっています。浮かんだアイデアはすぐに消えます。そう、アイデアの逃げ足はとても速いのです。

浮かんだアイデアを素早く捕まえて固定するためにメモが必要です。わたしのおすすめは言うまでもなく、３×３の９マスの罫線がある『M9notes』のポケットサイズです。メモ帳は一冊にして、時系列で残すのがおすすめです。メモ帳に残すことは、人生を豊かに生きるコツの一つです。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
６月２６日、東京国際フォーラムで書く・聴く・座るの瞑想を体験「一瞬の集中力を手に入れる１日」を開催します。ご来場いただく方に、M9notesを１冊プレゼントして、わたしのメモの書き方をお伝えしたいと考えています。素晴らしい一日にいたします。必ず人生がますます豊になります。ぜひ、来てください。

中島正雄

６月２６日のＮ式９マスノートセミナーで90分のセミナーを担当します。わたしのテーマは「書く瞑想」です。最初の30分は「９マスで自己紹介」を、残りの60分で「夢の山ミニ」を作っていただきます。

本来なら３×３の９マスをさらに３×３の９ケ作って、自分の夢を81マスに書いて展開したいところ、時間の関係で９マスを４つに展開します。９マス×４ケ＋まん中に５マスだから41マス。81マス→41マスなのでミニとしました。この考えをわたしのマンダラの恩師の松岡さんに見せたところ「いいんじゃないの」と一言いただきました。

夢を立体化、３Ｄ化しようとする夢の山は、まわりに展開した４つの９マスで作ります。夢の山ミニは四角錘です。四角錘の山は、山の斜面が４つあります。ちょうど４つに展開した９マスが、４つの山の斜面になります。まん中のマスに書いた「夢」を旗に書いて頂上に立てます。

９マスを使って考えると、早く考えることが出来ます。夢はあるものとして（最近ではここが一番難しいかもしれませんが）、最初の１マス、どまん中のマスは直ぐ書けるということにしたいです。「自分はどうずれば夢を叶えることができるか」を９マスを見ながら考えて、まわりの４つの９マスを埋めます。36マスに書き出す時間は40分。36マスを山の斜面に書くのに５分、山を組み立てるのに５分、合計で50分で夢の山ミニを完成させたいです。すると持ち時間90分の中で10分時間が取れます。わたしはそこで「９マス思考」の話を少しして、あとは、出来た夢を見せ合いっこする時間ができればと考えています。

あのとき、ここで夢の山を作っておいてよかったと思える日がきっと来ます。
この後は、秦万里子さんの聴く瞑想、そして、小池陽人和尚の座る瞑想です。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
６月２６日、東京国際フォーラムで書く・聴く・座るの瞑想を体験「一瞬の集中力を手に入れる１日」を開催します。素晴らしい一日にいたします。必ず人生がますます豊になります。ぜひ、来てください。

中島正雄

青色の本『夢を視覚化する９マスノートで夢が叶う』の中には、自己紹介、問題解決、ToDo、振り返りの４つのワークシートがあります。これは、わたしのお気に入りの９マスノートの使い方です。

３×３の９マスは正方形がベストです。ただ、正方形でなくても、例えば、近くにあった紙ナプキンに手書きで９マスを書いてもよろしいです。９マスを見ると不思議と、マスを埋めたくなる、マスの中に何か書きたくなります。そして、９ケくらいは書けそうだと思います。９ケというのが絶妙な数です。９マスは、このマスを埋めたくなる、９ケくらいは書けそうというエンジンを使っています。

ワークシートはどれも、この９マスのエンジンを使います。自己紹介ワークシートを使います。まず、まん中のマスに”自分の名前”を書きます。９マスをジーッと眺めて、頭に浮かんだことを、１マス１つずつ書いて行きます。１マスに使う時間はだいたい24秒。全部のマスを４分で埋めます。

こんどはこれを文章にします。自己紹介は30秒なら200字、１分ならば400字です。だいたい１マス50字くらいの文章にすると、ちょうど１分の自己紹介が出来上がります。400字の文章を書くとなるとちょっと時間がかかって、それでも10分くらいです。９マスを使うと15分で１分の自己紹介を作ることができます。

ここでわたしが言いたいことは、９マスを使うと考えることが早く出来ることです。９マスは考える技術なのです。９マスのエンジンは使えば使うほど性能が良くなります。

今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。

６月２６日のセミナーでは、９マスの「自己紹介ワークシート」を使って、みんさんに自己紹介をしていただきたいと考えています。
６月２６日、東京国際フォーラムで書く・聴く・座るの瞑想を体験「一瞬の集中力を手に入れる１日」を開催します。素晴らしい一日にいたします。必ず人生がますます豊になります。ぜひ、来てください。

中島正雄