９マスノートで振り返りとToDoを３日続けた方に良いことを教えましょう。
振り返りもToDoも９マスのまん中のマスに日付を書いて、９マス全体をジーッと見て、頭に浮かんだことを空いているマスに書いたでしょう。ノートには正方形の空いているマスが８ケあります。マスが８ケあるから８ケ書けます。これが横罫線のある紙だったら、そうはいかないでしょう。２日、３日と９マスに慣れていくと、早く書き出せることに気づいたかもしれません。９マスを使うと早く考えることができます。
ToDoの場合は、マスに書いたことを一つ一つ実行します。そのときにも９マスの良いところがあります。９マスは今日一日やること全体が一目でわかります。そして、マス同士、つまり、やること同士の関連性、例えば、人や場所の関係を見つけます。９マスには、上から順番にという考えはなく、全てのマスが対等なので、どのマスから実行してもいいという考えになるでしょう。関連性が見つかれば、このマスとこのマスを一緒にやろうとか、このマスの後にこのマスを実行すれば効率が良いとか考えます。その結果、リストに書き出したToDoより９マスの方が、早くToDoを達成することができるでしょう。
最後に、ノートはスマホやパソコンと違ってページをめくりながら過去を振り返ることができます。９マスに書いた過去を見ると、不思議と直ぐに、そのときのことを思い出すことができます。９マスは再現性の高いレイアウトです。
最後にもう一つ、振り返りとToDoは一冊のノートでやるのがおすすめです。公私混同で、ちゃんと綴じられたノートを時間軸で使って行くのが人生をますます豊にするコツです。
９マスノートでやる振り返りとToDoをぜひ続けてください。
次は、「書いて忘れる、見て思い出す」のスキルを身につけることをおすすめします。
今日も、「M9notes」に来てくれてありがとうございます。
９マスで振り返りとToDo、わたしは昨日から42冊めです。わたしがもし９マスを知らなかったら、今のわたしは無かったでしょう。９マスのおかげでいろんな人に出会うことができます。
中島正雄