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事例紹介:大学でバスケをしたい!18歳の日記

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中島智久:練習日記No.1 中島智久:練習日記2020.0428 中島智久:練習日記2020.0429 中島智久:練習日記2020.0505 中島智久:練習日記2020.0514 中島智久:練習日記2020.0523 中島智久:練習日記2020.0528 中島智久:練習日記No.2 中島智久:練習日記2020.0529 中島智久:練習日記2020.0530 中島智久:練習日記2020.0605 中島智久:練習日記2020.0608 中島智久:練習日記2020.0610 中島智久:練習日記2020.0611...
M9notesを練習の振り返りに使うと成長がわかります。

M9notesを練習の振り返りに使うと成長がわかります。

M9notesを練習の振り返りに使う。 M9notesを毎日1ページ使い記録することを習慣化すると、自分と向き合うことができるようになり、そして、自分の頭で考えることが習慣となり、さらには、成長が確認できるようになるでしょう。 あらゆる競技・団体の指導者の方、選手・競技・演奏者など毎日練習をしている方に、M9notesを使っていただきたいです。 先ずは、毎日1ページを日記風に使ってみてください。 正方形1つずつに1フレーズで書いてください。 書いては全体を眺めることでより考えることができます。...